Terveisiä vaan jalkaterapiasta taas! Oon nyt käynyt kolme kertaa Metropolian Positia-klinikalla jalkaterapeuttiopiskelijan pakeilla ja ai että se on ihan törkeen nerokas hoito jalkavaivaselle wannabejuoksijalle!
Tän polven sisäsyrjän suhteen parikin lääkäriä oli eilen (duunissa siis, en käynyt kahdella eri lääkärillä!) sitä mieltä, että vaiva voisi olla pes anserinus, jänteiden yhtymäkohdan tulehdus. Kovin lievähän tää on, kipua ei levossa oo yhtään ja liikkeessäkin sen hyvin sietää, mutta tollaselle tendiniitille lienee tyypillistä, ettei se nyt ainakaan rasittamalla parane... Juossut en oo nyt viikkoon, mutta salilla oon vieraillut sitäkin tiuhempaan. Nytkin ois tarkoitus käydä polkemassa ja soutamassa pikku hiet pintaan ennen lapsen hakemista päivähoidosta. Jahka kahlaan ton taloyhtiön tilinpäätöspeedeeäf-pinon läpi.
Olen pikku hiljaa opetellut hyväksymään sen, etten taida ehtiä tän kevään City Runille harjoitella riittävästi. Mutta onpa noita kisoja tuossa syksypuolellakin, vielä en ole mihinkään ilmoittautunut, mutta jos nyt kaikki menee hyvin niin yritetään sitä puolimaraa silloin uudelleen.
Pes anserinukselle altistaa ylipronaatio ja edelleen ne heikot ulkokiertäjät, niitä on nyt jumpattu jo todella lujasti ja jumpat jatkuu edelleen. Olen vielä tällä hetkellä siinä uskossa, että tää on asia, johon voi itse vaikuttaa. Voihan se olla, että keho ei asfaltilla juoksua vaan hyväksy, mutta ihan vielä en aio antaa periksi. Parin viikon päästä pääsen juoksulabraan sinne Metropolialle filmattavaksi ja sitten pähkäillään, mikä menee pieleen ja mikä ei ihan-niin-pieleen.
Että tämmöstä. Jos joku haluaa kaveriksi vaikka Rantapuolikkaalle, niin saa ilmiantaa itsensä. Pienellä polvikonahdusvarauksella johonkin niille main olisi tarkoitus kisaan tähdätä. Jos ei ota onnistuakseen niin vaihdetaan lajia sitten. Ai niin ja sekin hyvä puoli noissa muissa kisoissa on, että en automaattisesti joudu siellä ikäsarjaan...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti